• Zur Hauptnavigation springen
  • Skip to main content
  • Zur Hauptsidebar springen
  • Zur Fußzeile springen
  • home
  • Über mich
    • Kontakt
    • Preisliste
    • Mediakit
  • Jetzt finnische Saunaprodukte shoppen
    • Mein Account
    • Einkaufswagen
    • Zur Kasse
  • Sauna-Event reservieren
    • AFTER-WORK-SAUNA 11.5.26
    • AFTER-WORK-SAUNA 15.4.26
    • WORKSHOP mit Sauna
    • Private Sauna mit Aussicht – Exklusiv für deine Gruppe
    • Pärchensauna – Sauna for two
  • MIETE SAUNAWAGEN
    • SISU-SAUNAWAGEN
    • AGB – Saunawagen
    • Nutzungsbedingungen -Saunawagen
    • Selbstabholung/Rücklieferung des Saunawagens

World of Sauna

All about Sauna

  • Sauna-Shop
  • Sauna
    • Was ist eine Fasssauna?
    • Was ist eine Zeltsauna?
    • Brautsauna – Die Sauna für Junggesellinnen 
    • Sauna und Badefass – ein unzertrennbares Paar
    • Mittsommersauna
    • Was ist eine Jurtensauna
    • Weihnachtssauna
    • 8 Tipps für eine stimmungsvolle Weihnachtssauna
  • Saunaprodukte
    • Wie macht man selbst einen Saunaquast?
    • Was ist eigentlich ein Saunaquast
    • Die besten Saunadüfte
    • Wie wendet man festes Shampoo richtig an
    • Wo kann ich finnische Saunaprodukte bestellen?
    • Was macht einen guten Saunahut aus
    • Wieso Leinen das beste Material für Saunatextilien ist
    • Kosmetikprodukte von Kaurilan Sauna
    • Was ist ein Saunagästebuch
    • Kann man ätherische Öle in der Sauna verwenden
    • Was ist Kupilka
    • Beliebte Saunadüfte und ihre Wirkung
    • Wie verwendet man eine Stückseife
    • Wie wendet man festes Shampoo richtig an
    • Was ist ein Relax-Saunaquast?
    • Etwas für die Sauna – 6 Weihnachtsgeschenkideen
    • Die besten Weihnachtsgeschenktipps für Saunaliebhaber
  • Sauna bauen
    • Was muss man beim Saunabau beachten
    • Wie wird eine finnische Sauna gebaut
    • Wo bestelle ich eine Gartensauna?
    • Was kostet der Saunabau?
    • Wie wählt man die richtige Größe für den Saunaofen?
    • Eine Sauna in den Keller bauen – 7 Tipps
    • Eine Saunakabine bestellen – was muss ich beachten?
    • 5 verschiedene Methoden in Deutschland eine Sauna zu bauen
    • Wie baue ich eine eigene Sauna
  • Sauna pflege
    • Welches ist das beste Brennholz
    • Wie zündet man eine Holzsauna richtig an?
    • Wie wird die Sauna gepflegt
    • Wie geht man energieeffizient in die Sauna?
    • Das beste Reinigungsmittel für die Sauna
    • Wie wechselt man die Saunasteine
    • Wieso es sich lohnt, die Saunasteine zu wechseln
    • Wie pflege ich die Sauna nach dem Saunieren?
    • Wie reinigt man eine Sauna ökologisch? – 9 Tipps
    • Sauna richtig reinigen
    • Das Einölen der Saunabänke
  • Saunakulturen
    • Saunakultur in den USA
    • Finnische Saunakultur
      • Warum das Saunieren für die Finnen so wichtig ist
      • Finnische Saunaregeln
    • Deutsche Saunakultur
    • Norwegische Saunakultur
    • Ungarische Saunakultur
    • Finnische Sauna und deutsche Sauna – Unterschiede und Gemeinsamkeiten
    • Saunakultur in Österreich
    • Saunakultur Schweden
    • Englische Saunakultur
    • Französische Saunakultur
  • Wellness
    • Was ist eigentlich eine Saunatherapie?
    • Sauna-Event
      • Finnisches Sauna-Event
      • Finnische Sauna
    • Die Auswirkungen der Sauna auf die Gesundheit
    • Frisur-Tipps für die Sauna
    • Kosmetik-Tipps für die Sauna
  • blog
    • Eine finnische Sauna in den deutschen Alpen 
    • Was ist das World Sauna Forum?
    • Dürfen Schwangere in die Sauna gehen
    • Dürfen Babys in die sauna
    • Dürfen die Kinder in die Sauna?
    • 4 Tipps fürs Saunieren mit Kindern
    • Wie macht man finnisches löyly?
    • Was ist eine Torfsauna und wobei kann sie helfen?
    • Darf man in der Sauna Sex haben
    • Sollte man morgens in die Sauna gehen
    • Wie saunieren die Finnen
    • Mythen über die finnische Sauna
    • Wie sauniert man richtig
    • Mir wird schlecht in der Sauna – was tun?
    • Darf man in der Sauna flirten?
    • Muss man nackt in die Sauna gehen?
    • Kann man im Sommer in die Sauna?
    • Wieso benutzt man eigentlich eine Sitzunterlage in der Sauna?
    • Tipps für die Wintersauna
    • Saunawörter auf finnisch
    • Was ist der Saunawassermarathon
    • Der Blog aus Liebe zur Sauna
      • 2021: Das Jahr einer Bloggerin und Unternehmerin
      • Die meistgelesenen Beiträge 2021 und die Leserzahlen

blog

Was muss man beim Saunabau beachten

6. November 2024

In dem Artikel ”Was muss man beim Saunabau beachten”, erkläre ich die grundlegenden Merkmale einer sicheren Sauna. Als ich im Ausland gelebt habe, habe ich viele verschiedene Saunen kennengelernt. Sie sind oft nicht nach finnischem Standard gebaut.

Was muss man beim Saunabau beachten

Zunächst einmal ist eine sichere Sauna korrekt gebaut. Die Saunabänke und der Trittschemel sind solide. Die Nägel dürfen nicht herausragen und sollten nicht sichtbar sein. 

Der Ofen wird von einem Elektriker korrekt und mit einem ordnungsgemäßen Starkstromkabel installiert.

Der Saunaofen darf nicht zu dicht an der Wand oder den Saunabänken stehen. Unter einem holzbeheizten Ofen ist eine nicht brennbare Unterlage erforderlich.

In der Nähe des Ofens darf sich nichts Brennbares befinden.

Der Elektroofen oder die Heizstäbe des Elektroofens können Feuer fangen, wenn sie kaputt gehen. Es ist daher wichtig, die Steine und Heizstäbe einmal im Jahr zu überprüfen.

Die Steine des Ofens müssen locker geschichtet werden und der Ofen sollte auf eventuelle Beulen, z. B. an der Rückseite des Ofens, überprüft werden. 

Lies mehr: Wieso es sich lohnt, die Saunasteine zu wechseln

Es gibt einen bedauerlichen Fall aus dem vergangenen Herbst, bei dem dies die Ursache war. Der Ofen war nicht kontrolliert und gewartet worden. Die Sauna war nachts in Betrieb, als ein Feuer ausbrach und fünf Menschen starben. Hinter dem Ofen befand sich eine Ausbuchtung, die, als sie gegen die Wand schlug, die Sauna in Brand setzte.

Es ist normalerweise die Aufgabe des Mieters, den Ofen regelmäßig zu kontrollieren. Der Eigentümer ist dafür nicht verantwortlich.

Bei einem holzbeheizten Ofen ist es wichtig, die Reparaturanweisungen und Ratschläge des Schornsteinfegers zu befolgen.

Der Ofen darf während des Heizens der Sauna nicht unbeaufsichtigt gelassen werden. Ebenso ist beim Heizen einer elektrischen Sauna darauf zu achten, dass sich nichts auf dem Ofen befindet, was Feuer fangen könnte.

Millainen on suomalainen sauna

Darf man in der Sauna eine Steckdose haben?

In der Sauna dürfen sich keine Steckdosen oder andere Schalter befinden. Der Saunaofen darf mit fest installierten Schaltern wie Thermostat und Zeitschaltuhr ausgestattet sein. Der Lichtschalter der Sauna muss sich außerhalb der Sauna befinden.

Die Sauna ist kein Abstellraum

Dies ist eine wichtige Regel, die man sich merken sollte: Die Sauna ist kein Abstellraum oder ein Ort zum Trocknen der Wäsche. In der Sauna darf sich nichts befinden, was sich entzünden könnte. So darf beispielsweise nichts auf der Wäscheleine oder auf dem Ofen aufgehängt oder getrocknet werden.


Heutzutage gibt es Saunen, die aus der Ferne eingeschaltet werden können. Das erhöht das Risiko, dass die Wäsche drin vergessen wird und die Brandgefahr erhöht wird.

Achte immer darauf, dass sich nichts in der Sauna oder auf dem Ofen befindet, was Feuer fangen könnte. 

Belüftung

Die Belüftung in der Sauna sollte ausreichend und kontinuierlich sein. Während des Saunierens muss in der Sauna Sauerstoff vorhanden sein. Die Belüftung der Sauna sollte nach dem Saunagang leicht und effektiv sein. Die Luft sollte auch zwischen den Saunagängen gewechselt werden. Andernfalls wird man mit einem muffigen Geruch konfrontiert.

Kann der Saunaofen explodieren?

Der Ofen selbst kann nicht explodieren, wohl aber die elektrischen Widerstände. In einem Fall war dies jedoch auf Keramiksteine zurückzuführen, die nicht mit den Öfen der betreffenden Firma kompatibel waren.

Glücklicherweise befand sich niemand in der Sauna, als die Explosion stattfand. Die Steine wurden über die ganze Sauna verstreut.

Dies ist jedoch ein Ausnahmefall, so dass man unbesorgt saunieren kann, solange es sich um die richtigen Öfen und Steine handelt. Die Bedienungsanleitung des Ofenherstellers sollte unbedingt beachtet werden.

Finnische Sauna und deutsche Sauna – Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Sicheres saunieren

Übertreibe es nicht und heize die Sauna nicht zu heiß auf. Mache nicht so viel Aufguss, dass du Verbrennungen bekommst. Bleibe auch nicht zu lange in der Sauna. Höre auf deinen Körper, beobachte nicht, was andere tun, und verlasse die Sauna, wenn du dich unwohl fühlst.

Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten sich beim Saunieren zurückhalten und erst einen Arzt konsultieren. Das wichtigste ist auf Diem eigenen Körper zu hören.

Man sollte den Aufguss so schütten, dass der heiße Wasserdampf nicht die Hände oder das Gesicht angreift. Der Aufguss sollte in aller Ruhe gemacht werden.

Was hältst du von diesem Artikel darüber, was muss man beim Saunabau beachten? Habe ich etwas Wesentliches vergessen, damit die Sauna sicher ist? Bitte hinterlasse unten einen Kommentar.

Liebe Grüße, Sauna-Kati

Eine finnische Sauna in den deutschen Alpen 

9. Oktober 2024

In diesem Artikel „Eine finnische Sauna in den deutschen Alpen“- werfen wir einen Blick auf eine Fasssauna in den deutschen Alpen.

Außerdem erzähle ich euch von meinem eigenen „Sauna Weg“ und wie ich dazu kam, einen eigenen Saunawagen zu kaufen. Ich habe den Namen SISU-SAUNA gewählt, weil dieser Begriff ein Teil unserer finnischen Identität ist. 

suomalainen sauna saksan alpeilla

Eine finnische Sauna in den deutschen Alpen 

Es wird sich schon alles regeln… Manchmal muss man die Dinge nur laut aussprechen, und sie werden Wirklichkeit! 

Ich war Mitte März bei einer Freundin und habe ihr gesagt: Ich brauche eine eigene Sauna. Diese Person hat mir dann von einem Ort in Oberreute erzählt, der eine eigene Sauna-Anlage hat. Ich dachte mir, es wäre toll, wenn ich mir einen Saunawagen kaufen könnte und einen Ort hätte, an dem ich finnische Sauna-Abende machen kann.

Am Sonntag fing ich an, mir auf Tori.fi finnische Saunawagen anzusehen, aber keiner gefiel mir wirklich. Dann schaute ich beim Ebay-Kleinanzeigen. Und siehe da, es stand ein Fass-Saunawagen zum Verkauf, noch dazu in einem 5 km entfernten Nachbarort. 

Zufälligerweise kannte ich diese Sauna, ich hatte sogar schon darin sauniert. Wir hatten im Herbst 2022 eine Saunawassermarathon-Veranstaltung, bei der wir genau diese Sauna hatten.

Lies mehr: Was ist der Saunawassermarathon

Ich rief am Montag bei den Verkäufern an und wollte mir die Sauna noch einmal ansehen. Allerdings tauchte ein anderer eifriger Käufer bei dem Saunawagen auf, der bereit war, den Saunawagen zu kaufen, ohne ihn anzuschauen.

So musste ich am Dienstag mitten am Arbeitstag eine Entscheidung treffen. 

Am Mittwoch habe ich den Saunawagen besichtigt, und er machte immer noch einen guten Eindruck.

Die Vorbesitzer hatten den Saunawagen vermietet und so bekam ich den Saunawagen nach ein paar Monaten. 

  

SISU-SAUNA 

Die Fasssauna wurde SISU-SAUNA genannt. Er spricht von finnischer Beharrlichkeit und auch von meinem eigenen Sauna-Weg, den ich seit vielen Jahren gehe.

Mein eigener Sauna-Weg war vielleicht nicht so geradlinig oder einfach, wie man sich das vorstellen könnte. Ich will jetzt nicht ins Detail gehen, aber ich kann sagen, dass er nicht einfach war. 

Und deshalb ist SISU-SAUNA ein guter Name für meine Sauna.

SISU-SAUNA wird sowohl für Vermietungszwecke als auch für meine eigenen Sauna-Veranstaltungen verwendet.

Und ja: Ich habe auch einen Ort gefunden, den ich mieten kann und der Duschen, Toiletten und Umkleiden sowie eine eigene Sauna hat. Und könnt ihr euch vorstellen, dass es der Ort ist, den meine Freundin im März erwähnt hat?

Die Dinge werden sich regeln – das stimmt auch hier.

Viele sagten auch, dass noch bessere Dinge kommen werden. Ich konnte es einfach nicht glauben.

Mehr dazu hier: SISU-SAUNA

SISU-SAUNA

SUOMI, SAUNA, SISU

Sisu ist ein Teil der finnischen nationalen Identität. Aber was ist das?

Am Anfang waren es nur ein Sumpf, eine Hacke und ein Finne namens Jussi. Die Bedingungen in Finnland waren schwieriger als in vielen anderen Ländern.

Ganz am Anfang gab es in der Tat nichts als einen Sumpf, der von Hand mit einer Hacke ausgehoben werden musste. Während der Rodungszeit entwickelten die Finnen einen starken Arbeits- und Tatendrang, der den Naturgewalten trotzte. Das nennt man „sisu“.

In den ersten Jahrzehnten des 20. Jahrhunderts waren die finnischen Olympia-Sportler unbesiegbar, denn sie gewannen die meisten Medaillen pro Kopf der Bevölkerung.

Das Phänomen des Sisu wurde auch während des Winterkriegs bekannt. Der verzweifelte Kampf gegen Russland ließ den Rest der Welt vom finnischen sisu schwärmen.

In einer schwierigen Situation sagt sisu: Es scheint unmöglich, aber wir versuchen es trotzdem. Und dann versucht man es – und man gewinnt. So schrieb Sakari Pälsi.

Das Wort sisu ist fast so bekannt wie das Wort Sauna. Da sisu nicht mit einem einzigen Wort in andere Sprachen übersetzt werden kann, ist sisu auch im Ausland bekannt.

Das Wort Sauna ist im Ausland bekannt, und das Wort Sauna wurde nur in einigen wenigen Ländern wie Schweden, Russland und Estland übersetzt.

Man sagt, dass das Wort Sauna mehr als 2000 Jahre alt ist. 

SISU-SAUNA

SISU-SAUNA 

Wenn du in Süddeutschland unterwegs bist, kannst du in eine echte finnische Sauna gehen. Du kannst sowohl eine Sauna für den Eigengebrauch im eigenen Hof mieten, eine Sauna stundenweise anmieten als auch an den offenen Sauna-Events teilnehmen, die ich regelmäßig organisiere.

Wenn du diesen Artikel über die finnische Sauna in den deutschen Alpen interessant fandest, würde ich mich über einen Kommentar sehr freuen! 

  

Liebe Grüße

Sauna-Kati 

  • « Go to Previous Page
  • Seite 1
  • Interim pages omitted …
  • Seite 4
  • Seite 5
  • Seite 6
  • Seite 7
  • Seite 8
  • Interim pages omitted …
  • Seite 48
  • Go to Next Page »

Haupt-Sidebar

alles über sauna

welt der sauna

Der „Welt der Sauna“-Blog bietet dir die besten Tipps für Dein Wohlergehen und das Beste für Deine Sauna.

Ich bin Kati, eine finnische Saunatherapeutin. In Finnland werden schon seit Hunderten von Jahren verschiedene Saunabehandlungen durchgeführt.

Ich biete verschiedene Services rund um das Thema Sauna: Von Saunabehandlungen bis Content Management und Beratungen.

Bist Du interessiert an einer Zusammenarbeit? Nimm Kontakt auf: saunamaailmalla (at) gmail.com

  • Suomi
  • English
  • Deutsch

MELDE DICH FÜR EINEN KOSTENLOSEN SAUNA-POSTER UND NEWSLETTER AN

Lade hier dein kostenloses Sauna-Poster herunter!

Sauna-Shop

Sauna-Shop

Ökologische und finnische Saunaprodukte von Sauna-Shop!

Instagram

suche im blog

TOP 10

  • Can you have sex in the sauna?
    Can you have sex in the sauna?
  • Morsiussauna
    Morsiussauna
  • Darf man in der Sauna Sex haben
    Darf man in der Sauna Sex haben
  • Nudity in different cultures
    Nudity in different cultures
  • Wie baue ich eine eigene Sauna
    Wie baue ich eine eigene Sauna
  • Miten puusauna sytytetään oikein
    Miten puusauna sytytetään oikein
  • Darf man in der Sauna flirten?
    Darf man in der Sauna flirten?
  • Maailman suurimmat saunat
    Maailman suurimmat saunat
  • Näin teet saunavihdan
    Näin teet saunavihdan
  • Mikä on paras polttopuu
    Mikä on paras polttopuu

Archives

Kooperation

Sauna From Finland
Follow my blog with Bloglovin
Mitglied im Händlerbund

Footer

MELDE DICH FÜR EINEN KOSTENLOSEN SAUNA-POSTER UND NEWSLETTER AN

Lade hier dein kostenloses Sauna-Poster herunter

DANKE für den Sauna Besuch!

Miksi pellava on paras materiaali saunatekstiileissä

Information

AGB

Datenschutzerklärung

Impressum

Widerrufsrecht

Zahlung & Versand

social media

  • Bloglovin
  • E-Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Datenschutz und Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.

Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie

Copyright © 2026 · Sauna Maailmalla · Blog Design by TinselPop

Wir verwenden Cookies, um dir die bestmögliche Erfahrung auf unserer Website zu bieten.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in .

Kommentare werden geladen …

    • Suomi
    • English
    • Deutsch
    World of Sauna
    Powered by  GDPR Cookie Compliance
    Datenschutz-Übersicht

    Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.

    Unbedingt notwendige Cookies

    Unbedingt notwendige Cookies sollten jederzeit aktiviert sein, damit wir deine Einstellungen für die Cookie-Einstellungen speichern können.